本集聚焦于几个来自社会不同阶层的普通香港人——出生于1997年7月1日零点的“回归宝宝”张心柔、中英政权交接仪式上的升旗手柴家辉警官……
从阻击金融风暴的冲击到抗击非典的考验，从经济复苏到政制改革，香港特区政府在中央的全力支持下，用智慧和勇气成功地应对各种复杂问题和挑战，推动香港经济由低谷走向复兴，成为“港人治港”成功实践的有力证明。
回归十年来，以“马照跑、舞照跳、股照炒”为标志的香港人的生活方式没有改变，香港民众对“一国两制”的自信心大大增强。1997年回归前后，香港市民日益担忧的情况并没有出现，原先移民海外的很多人也纷纷回流。
回归十年来，香港经济制度的运行赢得了国际社会的充分肯定，香港金融、航运、贸易等几大中心地位未曾改变。2007年，美国传统基金会连续第十三年将香港评为全球最自由经济体系……
“我是中国人”，香港人对中国人身份的认同，是回归以来最大的“变化”。十年间，香港特区政府和各界人士推动国民教育工作卓有成效，香港人的国家意识和民族自豪感不断增强，中华民族传统文化在新一代香港人中延续和传承。
十年来，香港和内地、香港人和内地人密不可分的联系，命运相连的现实是回归以来不断发展的“变化”。
随着国家经济的快速发展和中国在世界上日益增强的国际影响力，中央政府给予香港经济的复苏和发展强有力的支持，香港在国际社会中的地位和空间得到前所未有的提升和拓宽，每一个普通的香港人都能感受到大国光荣感和民族自豪感。
经历了十年变化的人，见证了香港的风雨历程和走向成功。在这十年中，思想观念产生巨变的香港人，更多地为社会和民族承担起了责任。
