云林一位高龄101岁的老先生可以连做25下俯卧撑
您一口气能做几下俯卧撑?据台湾TVBS报道,云林一位高龄101岁的老先生,可以连做25下伏地挺身,不累不喘,别以为他只是摆摆姿势,这位百岁人瑞没有打混摸鱼,做的可是标准的俯卧撑。
原本只要阿公做10下俯卧撑,哪知道他这一做就停不下来,而且越做越起劲。现场的人注意看了阿公的手肘,确实弯曲一点都没混水摸鱼,一口气做了25下俯卧撑。刘老先生在做完俯卧撑后,脸不红气不喘,还笑着看镜头。
事实上,如果算虚岁,刘见道老先生已经高龄101,他在糖厂工作30年,退休后在家务农,现在还能每天自己骑单车到田里种花生,他的养生之道就是玩跟运动。
刘老先年轻时烟酒不忌,不过3、40年前早早戒掉,刘老先生现在身体硬朗,一口牙齿也很健康,每天都要吃自己种的花生。
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责编:李秀伟
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