CCTV.com消息(新闻社区):专家说上午、下午吃元宵,可元宵夜不吃点元宵也不像过节呀!四颗黑芝麻馅元宵的热量相当于一碗米饭,我给您个建议吧,咱晚上就别吃主食了,吃四个元宵就行了。还有,这元宵最好别油炸,这样,热量就更高了。虽说一口吃不出个胖子,春节这十几天吃下来,对体重的危害却不小。在辽宁沈阳,900多人在沈阳中心血站献了血,可献血完后才发现,这些爱心志愿者献出的一腔热血,竟然有两成左右不能用!
沈阳中心血站业务科科长 于云岩:大家可以看到,这袋血浆是清澈透明的,这袋血浆是乳白色浑浊的,它不合格的原因主要是内部含有大量的脂肪,所以我们也把它叫做脂肪浆。献血者在献血之前可能进食了大量高脂肪、高蛋白食物。
在临床上,脂肪血是不能用的,因为一旦输入脂肪血,受血者可能出现很多不良反应,像过敏、发热,还可能出现脂肪栓塞。如果您打算最近献血,最好听听专家怎么说。
沈阳中心血站业务科科长 于云岩:最好是在献血前两餐,尽量多吃清淡食品,馒头、稀饭、青菜、咸菜,避免大鱼大肉和过度饮酒就会大大减少脂肪血的产生。
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