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2005年10月12日节目

央视国际 www.cctv.com  2005年10月12日 09:32 来源:CCTV.com

  

吃出健康来——冬瓜

  主持人一:观众朋友,大家好。今天的《吃出健康来》系列服务节目,我们给大家介绍的是能够减肥强身的蔬菜——冬瓜。冬瓜本身清爽无味,和其他的蔬菜相比较,可以说没什么个性,跟什么食物搭配,就表现出什么味道,虽然冬瓜在口味上算是一个配角,但是冬瓜的营养价值却不少,中国民间有一句谚语,叫做“冬瓜浑身都是宝,夏秋常食身体好”,那么冬瓜到底对我们人体有哪些保健作用呢?我们应该怎样食用冬瓜才能获得最佳的效果呢?请您关注我们下面的节目。

  主持人:

  其实,冬瓜除了具有减肥的功效以外,对我们身体还有很多保健的作用,下面我们给大家出几个小问题,您来判断一下,在下面的判断中,哪些说法是正确的,哪些说法是错误的。

  主持人:

  刚才我们给大家介绍了冬瓜的营养价值,实际上,冬瓜属于药食兼用的品种,也就是说,冬瓜不仅是一种美味的蔬菜,而且也是中医里面不可缺少的药材。早在2000多年的中国汉代,中国第一部药学书《神农本草经》里就记载了冬瓜有“轻身耐老”的功效。那么中医里面是如何利用冬瓜来治疗疾病呢?下面我们就一起来了解一下。

  主持人:

  今天的节目,我们为大家介绍了冬瓜的营养价值和药用价值,在这里我还要提醒观众朋友,如果您在家中储存冬瓜的时候,最好不要把冬瓜表面上的白霜擦掉,因为这层霜能防止冬瓜被细菌侵害,延长冬瓜的保鲜期。好了,今天的节目就是这些了,感谢您的收看,我们明天再见。

责编:王京

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