演播室：观众朋友，大家好。今天的《吃出健康来》系列服务节目，我们要向您介绍一种常见的食物—虾，虾肉质鲜美、营养丰富，是我们餐桌上一道不可或缺的美味。然而就是这种常见的海味，如果食用不当的话，也可能造成意想不到的后果。下面我们一起来看一个案例再现

　　演播室：砒霜从何而来？看了刚才的短片，电视机前的您是不是感到非常疑惑呢？经过调查发现，死者并不存在自杀或他杀的可能，那么，她腹中的砒霜到底从何而来呢？

　　演播室：看来，吃虾的时候，还真要注意与其他食物的搭配，以避免对人体造成伤害。另外，一些不科学的吃虾方法有时也会有碍健康。接下来，我们请电视机前的观众朋友仔细观察一下，下面的节目中，哪几些是不科学的吃虾方法。

　　演播室：说了这么多，您是不是对吃虾有了更多的担心呢？其实大可不必，只要您在吃虾的时候，避免以上所提到的不科学做法，就不会有任何问题了。众所周知，虾的营养非常丰富，它是一种高蛋白、低脂肪的优质食品。在民间，虾很早就有海产“八珍”之一的称号。那么虾中到底含有哪些对人体有益的成分？常吃虾会对人体有哪些保健作用呢？下面我们就来了解一下。

　　演播室：没想到吧，小小的一只虾却含有这么多对人体有益的营养成分，因此，专家建议，老人、儿童以及身体虚弱的朋友，不妨在日常饮食中多食用一些虾。其实，虾不仅是一道美味的菜肴，在古代医书中，虾还一味不可多得的良药。

　　演播室：十一长假马上就要到了，亲朋好友相聚也是一件非常惬意的事情，在这里，我们要给您提个醒，吃虾的时候一定要避免不科学的吃虾方法。好了观众朋友，本期节目就是这样了，感谢您的收看，明天同一时间再见。

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