演播室:观众朋友,大家好,今天的《吃出健康来》系列服务节目,我们为您介绍一种餐桌上常见的海洋植物——海带。说起海带,许多朋友都知道,它是一种很好的补碘食品,能够大量补充人体对碘的需求,预防甲状腺肿大等疾病。但是,屏幕上这位陈太太最近在一次偶然的机会,却听说常吃海带还有减肥、瘦身的功效,对此她非常感兴趣。那么,海带是否真的有减肥瘦身的功效,除此之外,海带中还有哪些对人体有益的功效呢?请您关注我们下面的节目。
演播室:看来,海带还真有减肥、瘦身的功效,对于那些希望保持苗条身材的人士,您不妨在日常饮食中多增加一些用海带制作菜肴。另外,我们的记者在采访中还发现,海带除了可以补碘、减肥瘦身这两大功效外,海带还有其他的营养价值吗?电视机前的观众朋友,你知道吗?接下来,我们给大家出几个关于海带营养价值的问题,您来判断一下,哪些是正确的,哪些是错误的。
演播室:
刚才,我们给大家介绍了海带的营养价值,其实海带不仅仅是一种美味的海产品,而且还是一味不可多得的良药。早在三国时期,我国古代医典中,就已经有关于海带入药的记载。现代中医认为,食用海带可以治疗肝脏、胃部以及肾脏方面的疾病,接下来,我们就一起来了解一下,海带的药用价值。
演播室:
刚才的节目,我们向大家介绍了食用海带都可以治疗哪些疾病。其实,海带作为一种常见食物,无论是清炒、煮粥、凉拌以及熬汤都可以,目前,市场上常见的海带分为新鲜海带和干海带,这两种海带在营养成分上是否存在不同呢?另外在家中食用海带的时候,又该注意哪些问题呢?我们一起了解一下。
演播室:今天的节目,我们向大家介绍了海带的营养价值、药用价值,
以及在选择海带的时候,都应该注意哪些问题。但是在这里,我想提醒电视机前的观众朋友,海带并不是对所有的甲状腺疾病都有很好的治疗作用,如果您患有甲状腺疾病,应在医生的指导下食用海带。
好了,观众朋友,今天的节目,就是这样感谢收看,我们明天同一再见。
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